今回は、女性の疲れに効くサプリメントのランキングをご紹介します。
日々の忙しい生活で、身体がだるい・重い人におすすめの疲労回復サプリを厳選しました。
体力の低下やストレスによる疲労をサポートし、女性特有の不調も緩和。
元気な毎日を取り戻すための頼もしい味方です。
最新のランキングで効果と口コミ・信頼性をチェックして、自分にぴったりのサプリを見つけてください。
疲れに効くサプリ【女性編】ランキングはこちら！身体がだるい・重い人におすすめの疲労回復サプリをチェック
日々の忙しい生活やストレスからくる疲れは女性にとって、大きな悩みですよね。
そんな女性のために、効果的な疲れに効くサプリをランキング形式でご紹介します。
自然成分にこだわり、女性特有の不調にもアプローチするサプリを厳選しました。
以下が、疲れに効くサプリ【女性編】ランキングです。
【疲れに効くサプリ〜女性編〜ランキング】
1位 NMN サプリメント 18000㎎
2位 THE NMN 5000mgプレミアム
3位 ディアナチュラ 黒セサミン 60粒
4位 ディアナチュラ ストロング39アミノ マルチビタミン&ミネラル
5位 DHC イミダゾール 疲労感対策
6位 ファンケル 睡眠 & 疲労感ケア
7位 国産 黄金のにんにくすっぽん黒酢 サプリメント
8位 大塚製薬 ネイチャーメイド スーパーマルチビタミン&ミネラル
9位 キユーピー リラーレ睡眠サプリ
10位 ネムラボ バレリアンサプリ
11位 国産 命のすっぽん黒酢
元気な毎日を取り戻すための頼もしい味方となること間違いなし！
ぜひ疲れに効くサプリ【女性編】ランキングをチェックして、身体がだるい・重い人におすすめの疲労回復サプリを飲んでみてくださいね。
1位.NMN サプリメント 18000㎎
疲れに効くサプリ【女性編】ランキング第1位は、NMN サプリメント 18000㎎です。
NMNサプリメント18000㎎は、ビクトリーロードが販売している女性に人気のサプリメントです。
NMNとはナイアシンの一種であるニコチンアミドモノヌクレオチドのことで、摂取すると2週間後には睡眠の質が向上して、疲労感が軽減したというデータもあります。
また、シワやたるみ・シミ・くすみといった、老化によって起こるさまざまな肌の衰えを抑えてくれる成分でもあります。
OLリコ
元美容部員サキ2024年1月現在のNMNサプリメント18000㎎の口コミ評価をAmazon・楽天で調べてみたところ、以下のようになっていました。
| サイト名 | 口コミ評価 |
| Amazon | |
| 楽天 |
NMN サプリメント 18000㎎は、600mgのNMNを粒で配合しています。
また、それ以外にもスーパーフードとして知られている高品質なクロレラをはじめとして、7つのキレイサポート成分を配合しています。
若々しく健康的なキレイをサポートするために、ローヤルゼリーやユーグレナ（ミドリムシ）・エキナセアエキス・ノニ果汁・マグネシウム・リコピンも贅沢に配合しています。
さらにNMN サプリメント 18000㎎はカプセルにもこだわって作られていて、「効率的に摂取可能な小型カプセル」を採用しています。
このカプセルを使うことによって、通常のカプセルよりも効率的にNMNを摂取することができるんですよ♪
以下が実際にNMN サプリメント 18000㎎を愛飲している方の口コミです。
OLリコ元美容部員サキ2位.THE NMN 5000mgプレミアム
疲れに効くサプリ【女性編】ランキング第2位は、THE NMN5000mgプレミアムです。
THE NMN5000mgプレミアムは、6つのランキングでNO.1を獲得し、TOKYOサプリが地上波TVでも紹介した絶大な信頼の疲れに効くサプリです！
純度99%以上のNMNを贅沢に1箱に5000mg配合！
1粒に166.67mgのNMNが詰まっています。
薬剤師監修のもと、二酸化チタン不使用で酵母発酵法で製造された、安心の日本製です。
2024年1月現在のTHE NMN5000mgプレミアムの口コミ評価をAmazon・楽天・ヤフーショッピングで調べてみたところ、以下のようになっていました。
| サイト名 | 口コミ評価 |
| Amazon | |
| 楽天 |
OLリコ元美容部員サキ詳しい口コミを見ていきましょう。
OLリコ元美容部員サキ女性のエイジングケアを望む方、いつまでも美しくありたい方、最新の美容サプリを探している方、元気な毎日を送りたい方におすすめのNMNサプリです。
摂取は1日1粒飲むだけで簡単です。
ぜひランキングも高いTHE NMN5000プレミアムを飲んで、健やかな未来を手に入れましょう。
3位.ディアナチュラ 黒セサミン 60粒
疲れに効くサプリ【女性編】ランキング第3位は、THE NMN5000mgプレミアムです。
セサミンはゴマに含まれる貴重な成分であり、手軽に摂取するならサプリメントがおすすめです。
ゴマは脂質が豊富で、多く摂取するとカロリーオーバーになる可能性があるため注意が必要です。
この疲れに効くサプリはセサミンに加え、ビタミンE・亜鉛・醗酵黒にんにく末・マカエキス末・セレンを配合しています。
セサミン25mgと亜鉛を手軽に補給できるのが特長です。
1日2粒が目安で、元気な毎日を送りたい方には続けやすいサプリだと思われます。
2024年1月現在のディアナチュラ 黒セサミンの口コミ評価をAmazon・楽天で調べてみたところ、以下のようになっていました。
| サイト名 | 口コミ評価 |
| Amazon | |
| 楽天 |
OLリコ元美容部員サキ詳しい口コミを見ていきましょう。
セサミンは身体にとって重要な成分なので、不足しがちな女性はサプリメントで効率的に補給して健康的な生活を送りましょう。
手軽に摂取できるこの疲れに効くサプリで、日々の活動に活力をプラスしてみてはいかがでしょうか。
4位.ディアナチュラ ストロング39アミノ マルチビタミン&ミネラル
疲れに効くサプリ【女性編】ランキング第4位は、ディアナチュラ ストロング39アミノ マルチビタミン&ミネラルです。
このサプリメントは、18種類のアミノ酸をプラスして、全部で39種の成分がバランスよく配合されています。
ビタミンB1・B2・B6、亜鉛など、1日3粒で手軽に補える栄養成分が豊富です。
OLリコ元美容部員サキ2024年1月現在のディアナチュラ ストロング39アミノ マルチビタミン&ミネラルの口コミ評価をAmazon・楽天で調べてみたところ、以下のようになっていました。
| サイト名 | 口コミ評価 |
| Amazon | |
| 楽天 |
OLリコ元美容部員サキ詳しい口コミを見ていきましょう。
毎日の忙しい生活でバランスのとれた食事を摂ることが難しい場合や、健康が気になる女性にも安心して摂ることができます。
安全性と効果を考慮したサプリメントをお求めの方におすすめなランキングの高い商品です。
ぜひ健康な身体と心を目指すために、このマルチビタミン＆ミネラルサプリメントを取り入れてみてください！
5位.DHC イミダゾール 疲労感対策
疲れに効くサプリ【女性編】ランキング第5位は、DHC イミダゾール 疲労感対策です。
『イミダゾール 疲労感対策』は、イミダゾールジペプチドを一日あたり225mg配合した機能性表示食品です。
イミダゾールジペプチドは、渡り鳥の羽を動かす胸肉の部分に多く含まれる成分で、日常生活で感じる一過性の疲労感を軽減する効果が報告されています。
さらに、コエンザイムQ10・オクタコサノール・ビタミンCがプラスされています。
これらの成分も疲労回復に役立ち、毎日の忙しい生活に悩まされる女性におすすめのサプリメントです。
2024年1月現在のDHC イミダゾール 疲労感対策の口コミ評価をAmazon・楽天・ヤフーショッピングで調べてみたところ、以下のようになっていました。
| サイト名 | 口コミ評価 |
| Amazon | |
| 楽天 |
OLリコ元美容部員サキDHCのイミダゾールは、イミダゾールジペプチドによる一過性のからだの疲れを軽減する効果を目的とした食品です。
日常生活で疲れを感じやすい方に適したサプリメントとして、安心して摂取できます。
手軽に摂れることから、忙しい日々を送る女性にも無理なく取り入れられます。
『イミダゾール 疲労感対策』は、疲れに対する新しいアプローチで、健康な生活をサポートするための頼もしい選択肢となると思います。
一日の活動を効率的にこなし、疲労を感じにくい身体を手に入れるために、ぜひランキングの高いこの商品を試してみてください。
6位.ファンケル 睡眠 & 疲労感ケア
疲れに効くサプリ【女性編】ランキング第6位は、ファンケル 睡眠 & 疲労感ケアです。
ファンケルの機能性表示食品「睡眠＆疲労感ケア」は朝起きた時から疲れを感じているという女性にもおすすめです。
現代の忙しい生活では、睡眠の質を下げる要因が増えています。
しかし、快活な1日のスタートのためには、質の良い睡眠が欠かせません。
この疲れに効くサプリには、睡眠の質を高める「Ｌ-オルニチン一塩酸塩」と、起床時の疲労感を軽減する「クロセチン」が配合されています。
OLリコ元美容部員サキ2024年1月現在のファンケル 睡眠 & 疲労感ケアの口コミ評価をAmazon・楽天・ヤフーショッピングで調べてみたところ、以下のようになっていました。
| サイト名 | 口コミ評価 |
| Amazon | |
| 楽天 |
日本初の2つの厳選成分を組み合わせることで、睡眠の質を向上させると同時に、起床時の疲労感を軽減することが報告されています。
質の良い睡眠を手に入れ、忙しい現代人の体力と気力をサポートしましょう。
ファンケルの「睡眠＆疲労感ケア」は、健康的な生活を送りたい方々に向けた心強い味方です。
毎日の活動により充実感を持ち、疲れを感じにくい身体を手に入れるために、ぜひ試してみてくださいね♪
7位.国産 黄金のにんにくすっぽん黒酢 サプリメント
疲れに効くサプリ【女性編】ランキング第7位は、国産・黄金のにんにくすっぽん黒酢サプリメントです。
「黄金のにんにくすっぽん黒酢」は、青森県田子産の最高級ブランドの福地ホワイト六片を使用しています。
OLリコ元美容部員サキ黒酢には、桜島を望む鹿児島県産福山町の大地で育てられた米・米麹・地下水を伝統製法で作られたアミノ酸やペプチド類が効率的に濃縮された厳選のものを使用しています。
2024年1月現在の国産・黄金のにんにくすっぽん黒酢サプリメントの口コミ評価をAmazon・楽天で調べてみたところ、以下のようになっていました。
| サイト名 | 口コミ評価 |
| Amazon | |
| 楽天 |
また、すっぽんにもこだわり、大分県産安心院で育った高品質なすっぽんから抽出されたコラーゲンたっぷりのすっぽんオイルを取り入れています。
すっぽんには活力だけでなく、ビタミンやコラーゲンも豊富に含まれています。
OLリコ元美容部員サキ「黄金のにんにくすっぽん黒酢」は、青森県田子産の最高級ブランドの福地ホワイト六片や厳選された黒酢、すっぽんなどの高品質な成分を使用し、健康と美容をサポートする疲れに効くサプリとなっています。
ぜひ、この栄養機能食品を取り入れて、元気で充実した毎日を送ってみてください。
8位.大塚製薬 ネイチャーメイド スーパーマルチビタミン&ミネラル
疲れに効くサプリ【女性編】ランキング第8位は、大塚製薬 ネイチャーメイド スーパーマルチビタミン&ミネラルです。
ビタミン12種類とミネラル7種類をギュッと1粒に凝縮した、毎日摂りたいベースサプリメントをご紹介いたします。
このサプリメントは、トータルヘルスケアカンパニーである大塚製薬が日本人のカラダに合わせて製品設計して作られていて、アメリカのファーマバイト社と共同開発したものです。
アメリカでは、サプリメント製造に対する厳しい品質基準cGMPが定められており、ネイチャーメイドはその基準を満たした工場で製造されています。
2024年1月現在の大塚製薬 ネイチャーメイド スーパーマルチビタミン&ミネラルの口コミ評価をAmazon・楽天で調べてみたところ、以下のようになっていました。
| サイト名 | 口コミ評価 |
| Amazon | |
| 楽天 |
詳しい口コミを見ていきましょう。
さらに、大塚製薬ならではの厳しい品質基準もクリアしています。
一粒で必要なビタミンとミネラルを補えるこのベースサプリメントは、忙しい現代人の健康をサポートする頼もしい存在です。
9位.キユーピー リラーレ睡眠サプリ
疲れに効くサプリ【女性編】ランキング第9位は、キユーピー リラーレ睡眠サプリです。
キユーピーが開発した機能性表示食品・リラーレ睡眠サプリは、睡眠ホルモンを増やし、睡眠の質の向上に役立ちます。
この疲れに効くサプリには、ラフマ由来のヒペロシドとイソクエルシトリンが含まれています。
特に、深い眠りの時間割合が増加し、起床時の睡眠への満足度向上をサポートします。ラフマは、中国で古くから健康に役立つ自然由来の植物として広く使われてきました。
最新の研究によって、メラトニンの増加と睡眠の質向上を促す作用機序が明らかにされました。
2024年1月現在のキユーピー リラーレ睡眠サプリの口コミ評価をAmazon・楽天で調べてみたところ、以下のようになっていました。
| サイト名 | 口コミ評価 |
| Amazon | |
| 楽天 |
このサプリメントは、睡眠の質に満足していない方・夜中に何度も起きてしまう方・目覚めが悪く日中もどんよりとしている方・仕事中にぼーっとしてしまう方・眠くて家事がはかどらない方などに特におすすめです！
忙しい現代人にとって、質の良い睡眠は健康と活力の源です。
キユーピー開発の睡眠向上サプリメントは、睡眠ホルモンを増やす成分を含み、深い眠りの時間割合を増加させ、起床時の満足度を高めることで、日々の生活においてリフレッシュした状態を保つお手伝いをします。
OLリコ元美容部員サキぜひこの疲れに効くサプリを取り入れて、より良い睡眠と充実した毎日を手に入れてみてください。
10位.ネムラボ バレリアンサプリ
疲れに効くサプリ【女性編】ランキング第10位は、ネムラボ バレリアンサプリです。
「ネムラボ」は、こだわり抜いた配合成分であなたの良質な睡眠とリラックスをサポートします。
最大の特徴は、休息アミノ酸「グリシン」を1粒あたり75mg配合している点です。
信頼の配合量なので、効果を実感いただけることでしょう。
「なかなか寝付けない」「前の日の疲れが取れない」という方に特におすすめです！
さらに、日本人の注目の休息アミノ酸「グリシン」に加えて、「バレリアン」「テアニン」「トリプトファン」「GABA」という4つのリラックス成分も配合されています。
これらの成分は、毎日の休息と癒しをしっかりサポートし、心地よい睡眠を手に入れる手助けをしてくれます。
2024年1月現在のネムラボ バレリアンサプリの口コミ評価をAmazon・楽天で調べてみたところ、以下のようになっていました。
| サイト名 | 口コミ評価 |
| Amazon | |
| 楽天 |
より詳しい口コミを見ていきましょう。
「ネムラボ」は高品質なサプリメントで、配合成分にこだわり、信頼性を重視して開発されました。
睡眠の質を向上させたい方、リラックス効果を得たい方に特におすすめです！毎日の充実した生活を送るために、良質な睡眠が欠かせません。
ぜひ「ネムラボ」をお試しいただき、スッキリとした毎日を過ごしてみてください。
大切な休息をサポートするこのランキングの高い疲れに効くサプリメントが、あなたの日々をより豊かなものにしてくれることでしょう。
11位.国産 命のすっぽん黒酢
疲れに効くサプリ【女性編】ランキング第11位は、国産 命のすっぽん黒酢です。
天皇・皇后両陛下の行幸啓において、天覧目録12号に輝いた唯一の黒酢は、福山町の老舗『重久盛一酢醸造場』産です。
さらに、黒酢の甕（かめ）の底で凝縮された栄養成分・もろみも配合されています。
一般的な黒酢の約10倍のアミノ酸を手軽に摂取できます。
静岡県のこだわりのすっぽんは、日本古来の純血在来種を、静岡県・浜野の理想的な環境で無投薬で育成されています。
2024年1月現在の国産 命のすっぽん黒酢の口コミ評価をAmazon・楽天で調べてみたところ、以下のようになっていました。
| サイト名 | 口コミ評価 |
| Amazon | |
| 楽天 |
より詳しい口コミを見ていきましょう。
すっぽんは健康の源・アミノ酸に加えて、ビタミン・コラーゲンなども豊富に含まれています。
また、こだわりの黒にんにくは青森県で栽培されており、福地村伝統の最高級にんにく『福地ホワイト六片種』を真っ黒に熟成・醗酵させています。
生にんにくの約10倍のパワーと、豊富なアミノ酸・クエン酸を含んでおり、特有のニオイはありませんので朝からお召し上がりいただけます。
ぜひ疲れに効くサプリの「国産 命のすっぽん黒酢」を取り入れて、心身のリラックスと健康を大切にする素晴らしい日々を手に入れてください。